妊娠12週目段々とお腹が大きくなってきた！

妊娠12週目段々とお腹が大きくなってきた。

子供が元気に育っているのはとっても嬉しいんだけど、その反面、つわりが酷い……。

朝から熱っぽく気怠さが……中々、起き上がることもできず、込み上げるような吐き気は相変わらず継続中。

妊娠12週目になるとつわりが治まると言うけど……

妊娠12週目になれば、辛かったつわりが治まって、食欲が出てくるって『たまひよ』に書いてあったのに、その気配はまったくない。

胃袋になにもないはずなのに、込み上げるような吐き気が……。

胃もむかむかするし、ひたすら横になる毎日。

最近普通の食べ物を食べれるようになったけど、今日の朝食はカットリンゴを食べることにしました。

楽天で購入

カットフルーツは本気でおすすめ！

自分のペースで手軽に食べれるし、少しずつ食べることができるので、つわりで苦しむ頻度を下げることができます！！

『うどん』もお薦めだったけど、ちょっと一袋は食べられなくなったかも……。

妊娠12週目も込み上げるような吐き気があって全然動けない。

そんな時は、スーパーやコンビニで売っているカットフルーツがおすすめです。

特にリンゴは超おすすめ！

レモンをかけて食べると変色しないし、消化にも良いし、つわりで食欲がなくても全然食べることができます。

調べて見ると、便秘解消にも役立ち、抗酸化作用があるため、体内を酸化させる原因となる活性酸素を除去してくれるため、妊婦の体や胎児の健康にも良いみたいです！

ちなみに、その後、夕食までぐったり布団で休み食べれるかなと思って旦那にご飯（うどんとから揚げ）を作ってもらいましたが、全部食べきることができませんでした。

食べたい気持ちがあるけど、食べられない。

あまりに気持ちが悪くて……。それが妊婦の現実ですorz。

妊娠中は重い物も持てないし、つわりが治まるまで、まともに動くこともできません。

そんな時におすすめなのが、ネットスーパー！

私の場合、近くにイオンがあるので、イオンネットスーパーを利用しています。

ネットスーパーは本気で便利です！

重い物も配達員さんが運んでくれるし、暑い日や寒い日に外に出なくて済みます！

買い物中気持ちが悪くなくなることも……。

妊娠中は西友ネットスーパーでも、イオンネットスーパーでもいいので絶対に利用するべきです（実体験）！

ちなみに、イオンネットスーパーを利用するなら楽天のポイントサイト「楽天リーベイツ（Rebates）」経由の利用がおすすめです。

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もし良かったら、利用してみて下さい！

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